Mental Seminar beim TC Eigen Stadtwald in Bottrop

Am 16.09.2016 findet unter der Leitung des Sportpsychologen Christian Hoverath unser erstes Mental-Seminar statt.

 

Für alle, die mal den Kopf und nicht die Vorhand trainieren wollen, eine ideale Gelegenheit, sich mental auf die Wintersaison vorzubereiten.

 

Das Seminar ist als Einstieg in das mentale Training gedacht, darauf aufbauend werden wir weitere Intensivkurse anbieten.

 

Inhalt:

 

- Einführung in die Sportpsychologie und das mentale Training
- Emotionskontrolle
- Entspannung und Aktivierung
- Selbstgespräche und Gedankenmanagement
- Konzentrationssteuerung

 

Ort und Zeit: TC Eigen Stadtwald Bottrop | 16.09.2016 | 17-21 Uhr |

 

Seminargebühr: 50,00 EUR (ab 16 Jahren, max. 12 Teilnehmer)

 

Hier geht es zur Anmeldung:    http://www.tvpro-online.de/turniere/alle-kategorien/14244

Partner